Translate This Blog

Thursday, September 23, 2021

Falsafah Lari Ku


Setiap tindakan kita harus jelas maksud dan tujuanya supaya tindakan yang kita lakukan tidak menjadi beban bagi hidup kita. Ini penting sekali karena kalau tindakan yang kita lakukan hanya akan menjadi beban, maka hilang lah sukacita dalam hidup kita dan kalau sukacita itu hilang otomatis damai sejahtera itu juga hilang.

Maka ini lah falsafah lari ku :

1. Percaya
Saya harus punya percaya bahwa saya bisa dan mampu berlari pada pagi hari. Karena kalau saya tidak punya keyakinan itu, saya akan males bangun dari tempat tidur pada pagi hari.

2. Motivasi
Motivasi saya harus detail kepada sesuatu yang saya tidak suka, tidak boleh global, seperti "saya harus lari", hal itu sangatlah tidak jelas sebagai motivasi, jadi saya harus sebut "saya harus lari supaya buncitnya hilang".

3. Perkecil
Kalau saya sudah menetapkan jarak lari dan dalam proses melakukan itu saya merasa jarak itu jauh sekali, maka saya harus potong-potong jarak itu dalam pikiran supaya tubuh saya menyatakan mudah untuk menyelesaikannya.

4. Ambil
Kalau saya liat uang waktu berlari di jalan maka wajib berhenti dan diambil, biarpun itu hnya uang koin saja.

5. Saingan
Bagi saya saingan dalam rute lari merupakan booster untuk memacukan semangat untuk lari lebih baik lagi.

No comments:

Like For Free Alerts